（本网讯 张玮 刘冠儒 丁璐）2024年9月，刘然然踏入湖北职业技术学院口腔医学院的大门。不到两年时间，她用一连串扎实的足迹，在团学工作、专业学习和志愿服务三个维度同步前行。作为团总支副书记、入党积极分子，她始终以高标准要求自己，最终以实实在在的行动，诠释了口腔医学学子“德技并修、服务为荣”的青春底色。

“靠谱”二字背后的闭环管理：团学工作从琐碎中见真章

在口腔医学院，提起刘然然，同学们说得最多的两个词是“靠谱”和“踏实”。作为团总支副书记，她手头的事情一件接着一件——团课检查、板报评比、活动策划、人员协调——但她从不标榜自己做了多少，只是默默把每一件小事做好。

团课检查的“闭环工作法”：刚接手团总支工作时，刘然然发现各支部团课质量参差不齐，有的班级形式单一，有的板报内容空洞。她没有急于“搞大动作”，而是用了整整两周时间，逐一走访各支部，记录每一次团课的主题、出勤、互动情况和板报内容。她建立了一份《团课质量跟踪表》，把发现的问题分为“内容深度不足”“形式单一”“参与度低”等类别，然后逐一向各支部书记反馈，提出改进建议，并在下一次团课前进行复查。

她摸索出了一套“检查—反馈—整改—提升”的闭环管理方法。2025年春季学期，她牵头组织了一次“团课质量提升月”活动，邀请优秀团支书分享经验，组织示范团课观摩，团课质量大幅度提升，有团支书感慨：“以前觉得团课很单调，现在知道怎么把它讲得有意思了。”

2025年11月，她参与统筹学院的元旦晚会筹备工作。从节目筛选到彩排安排，从舞台布置到应急方案，她和团队成员连续奋战三周。晚会当天，音响设备临时出现故障，她沉着冷静，一边安抚演员和观众，一边联系技术人员紧急处理，三分钟内解决问题，晚会顺利进行。事后，辅导员评价她：“关键时刻能顶得上去，这就是学生干部应有的担当。”

凭借这些扎实的工作，她先后获评“2024—2025年度优秀学生干部”“2025年度优秀团干”，并入选学校“青马工程”培训班，在理论学习与实践锻炼中不断加深对责任与使命的理解。

从“周末课堂”到“三下乡”：志愿服务中的温度与坚持

如果说团学工作是她服务同学的平台，那么志愿服务就是她走出校园、走近社会的窗口。刘然然深耕口腔医学院“爱心口腔”志愿服务品牌，牵头志愿服务队，和队员们一起走进渡口、文昌阁、仙女湖、沙沟等社区，把口腔保健知识和暖心服务送到居民身边。

在仙女湖社区的“周末课堂”：2025年秋季学期，刘然然在仙女湖社区参与“周末课堂”志愿服务项目，主要面向社区的留守儿童和双职工家庭子女。她发现，很多孩子不仅缺少课业辅导，更缺少陪伴和倾听。有一个叫小宇的三年级男孩，性格内向，第一次来课堂时，全程低头不说话。刘然然没有强行让他回答问题，而是每次课前主动和他打招呼，课间陪他画牙齿的简笔画，教他用橡皮泥捏牙齿模型。三周后，小宇第一次主动举手回答问题。第五周，小宇带来了一幅自己画的画，上面画着一个穿白大褂的大姐姐和一颗微笑的牙齿。他小声说：“姐姐，我以后也想当牙医。”那一刻，刘然然红了眼眶。她在志愿服务日志中写道：“我们做的事情很小，但在孩子心里，可能埋下了一颗种子。”

2025年暑假，她报名参加“三下乡”社会实践活动，在幼儿园开展爱心托管班志愿服务。连续15天，她每天早上7点半到园，和孩子们一起做游戏、辅导作业、通过绘本讲解口腔卫生知识。她把“巴氏刷牙法”编成了儿歌，带着孩子们边唱边刷，连幼儿园老师都说：“这个方法好，孩子们回家都主动要求刷牙了。”这段经历获得了省市级媒体的关注与报道。

2026年1月，凭着在“周末课堂”中的持续参与和突出表现，她获评仙女湖社区“优秀志愿者”。此外，她还多次参与孝感马拉松赛事的志愿服务，在清晨五点到达岗位，协助检录、引导选手、保障补给，在城市的盛事中贡献自己的一份力量。

在技能竞赛中拓宽边界：一个口腔医学生的“跨界”尝试

刘然然深知，扎实的专业技能是口腔医学生的立身之本。在实训室里，她总是最后一个离开的人。她有一个习惯：每次操作练习后，都会用手机拍下自己的操作步骤，回宿舍后反复回看，对照老师的示范视频，找出自己手法的偏差。

湖北省职业技能大赛的备赛之路：2025年底，她通过院内选拔，获得代表学院参加湖北省职业技能大赛医学技术赛道的资格。备赛期间正值期末考试周，她白天复习专业课，晚上泡在实训室练习口腔扫描、牙体预备等操作。为了把牙体预备的精度控制在0.3毫米以内，她连续三周在仿真头模上练习同一个操作，每次练习后请带教老师点评，然后重新来过。她的操作手机里存了40多条练习视频，每一条都标注了日期和改进点。2026年2月，她站上省赛赛场，最终获得省级三等奖。赛后她在总结中写道：“三等奖不是终点，它让我看清了自己和顶尖选手之间的差距，也让我更清楚接下来要往哪里努力。”

英语演讲比赛的“第一次”：专业之外，她也尝试挑战自己的“舒适区”。2024年10月，刚入学一个月的她，报名参加了“外研社·国才杯”英语演讲比赛。对于一个第一次写英文演讲稿、第一次面对上百人发言的大一新生来说，这无疑是一次冒险。她花了一周时间打磨一篇关于“口腔健康与全身健康”的演讲稿，请英语老师和专业课老师轮流把关。为了克服上台紧张，她每天晚自习后在教学楼空教室里对着镜子练习，录音回听，调整语速和肢体语言。比赛当天，她虽然只获得校级三等奖，但评委老师给了她一个评价：“选题有专业特色，表达有真情实感，新生能有这样的表现很难得。”

这次经历让她意识到，不同领域的探索往往会带来意想不到的收获。此后，她又陆续参加了多项校内竞赛和活动，每一次都在积累，每一次都在成长。

青春不设限 实干向未来

入学不到两年，刘然然在团学工作中服务同学，在志愿服务中走近社会，在技能竞赛中打磨自己。她没有刻意追求什么高度，只是认真地对待摆在眼前的每一件事。她在一次分享会上说：“每一个微小的努力，都不是为了被看见，而是为了对得起当初的选择。”

从团课检查的闭环管理，到仙女湖社区“周末课堂”里那颗被种下的“牙医梦”；从省赛实训室里的40多条练习视频，到英语演讲比赛上的第一次勇敢发声——这些具体而微的故事，构成了刘然然成长的真实轨迹。她将继续坚守“服务同学、服务社会、精进技能”的初心，在口腔医学的道路上踏实前行，努力成为一名有温度、有本领的口腔医务工作者，为健康中国建设贡献自己的青春力量。

（审核：周建平）